Mi nombre es Gerardo soy bombero y paramédico por pasión y convicción, hace unos meses pesaba 140 kilos lo que me dificultaba mucho el desempeño en mi trabajo, me quedaba sin aire al dar RCP, sentía que se me iba la vida con cada respiración que tomaba, mi vida se reducía a sentirme afortunado si alguna vez encontraba ropa que me quedara bien, siempre me miraban de pies a cabeza y me decían “aquí no vendemos ropa de tu talla”.
Cada vez que había una emergencia en la estación, literalmente rezaba para no tener que subir escaleras para ayudar a las personas en problemas. Las escaleras se habían convertido en un desafío increíble para mí. Mi vida, al igual que mis hábitos alimenticios, se habían vuelto caóticos. Uno de los momentos más difíciles de mi vida como persona obesa fue cuando tuve que correr menos de 120 yardas para rescatar a una mujer que estaba en problemas y cuando finalmente llegué allí estaba completamente sin aliento y mareado, tuvimos que compartir el oxígeno. En ese momento supe que había tocado fondo.
Mi menú era un completo desastre, todo era grasa, carbohidratos y azúcar. Finalmente reaccioné con la verdadera historia de Alejandro Chabán y me motivé a darle un giro de 180 grados a mi vida. Perdí más de 100 libras y descubrí que el
Plan de Dieta ¡Sí se Puede! es una herramienta que te guía paso a paso y moldea tus hábitos de por vida, no se trata solo de perder peso. Con la guía del semáforo aprendí a comer de nuevo. A todos los que están sufriendo de obesidad al igual que yo les digo: nunca es tarde para cambiar de vida, absolutamente todos tenemos la capacidad de hacer lo que queramos, con entusiasmo, trabajo duro y fuerza de voluntad se puede lograr todo lo que se proponga.
Nadie dice que va a ser fácil, es un reto pero no un reto imposible de conquistar. Si te caes tienes una oportunidad al día siguiente de levantarte y nunca estarás solo siempre habrá alguien de la familia Yes You Can! ahí contigo. Lo más importante es nunca rendirse, esto no debería ser una opción. La relación más importante es la que tienes contigo mismo y conforme liberes tu mente y tu cuerpo de la obesidad podrás ver el sol brillar de nuevo. Mi vida ahora tiene otro color por la sencilla razón de que ahora puedo ayudarme a mí mismo y ayudar a otros sin morir en el proceso. Me encantan los
batidos sustitutivos de comidas Yes You Can!.
