Secure Checkout -
1-888-988-5515
Blogs
¿Puedo seguir el programa de Yes You Can si tengo diabetes tipo 2?
Descubre qué es la diabetes tipo 2, cuáles son sus principales causas y cómo la dieta de Yes You Can! puede ayudarte a controlar esta condición. Según los datos de Statista, la diabetes afectaba aproximadamente al 8.5% de la población de Estados Unidos hasta el año 2021. Esta cifra ha...
Los mejores ejercicios para definir el abdomen antes de verano
Disfruta del verano siendo la mejor versión de ti mismo. Descubre los ejercicios para definir el abdomen más efectivos. Se acerca el calor del verano y, con él, las ganas de disfrutar de un agradable rato bajo sol cerca de la piscina o la playa. Ahora que estás en la...
Beneficios del jengibre para bajar de peso
Los beneficios del jengibre no solo se limitan al control de peso. Si buscas un alimento que impulse tu transformación mientras cuida otros aspectos de tu salud, dale una oportunidad al jengibre. El jengibre es una especia muy popular gracias a sus propiedades medicinales y su sabor picante. Durante miles...
¿Puede el sobrepeso causar apnea del sueño?
La apnea del sueño y el sobrepeso son padecimientos que pueden afectar la calidad de tu descanso nocturno. Descubre cómo Yes You Can! te puede ayudar. De acuerdo con The American Heart Association Journals, la apnea del sueño afecta alrededor de 15 millones de personas en Estados Unidos. Esta condición,...
¿Cómo regular la presión alta con la dieta de Yes You Can!?
Aprende todo lo que necesitas saber sobre cómo regular la presión arterial sin medicamentos y controlar tu condición. La presión arterial alta es una condición silenciosa que, de no ser controlada, puede tener graves consecuencias para tu salud. Pero, ¿cómo regular la presión arterial alta? Esta es una pregunta común...
¿Realmente sirve el té verde para bajar de peso?
El té verde tiene una gran variedad de propiedades que lo han convertido en una bebida muy popular para las personas fitness, pero ¿realmente sirve el té verde para bajar de peso? ¡Descubrámoslo! Aunque en la actualidad el té verde se produce en muy distintas regiones del mundo, se considera que...
¿Por qué el estrés te hace subir de peso y cómo evitarlo?
¿Has intentado todas las dietas, pero no puedes bajar de peso? Aprende qué es el cortisol y por qué el estrés te hace subir de peso. Es bien sabido que los alimentos procesados, los azúcares refinados y los alimentos con alto contenido de grasas no saludables son nuestros enemigos número...
¿Cómo evitar un golpe de calor y mantenerse hidratado durante el verano?
Sigue todas las recomendaciones para tener una buena hidratación que Yes You Can! tiene para ti y evita un golpe de calor este verano. Llega el verano y el olor a playa, el tiempo libre y la posibilidad de lucir nuestros esfuerzos en el gimnasio hacen que sea una de...
Dieta cetogénica vs. dieta de Yes You Can!: todo lo que necesitas saber
¿Deseas alcanzar un peso saludable, pero no sabes cómo empezar? Aprende las diferencias entre la dieta cetogénica y nuestros suplementos alimenticios hechos con ingredientes naturales. Existe una larga lista de dietas populares que han quedado relegadas en la historia debido a sus efectos secundarios. Sin embargo, la dieta cetogénica ha...
Beneficios de la biotina para tu salud y dónde encontrarla
Los beneficios de la biotina para tu cuerpo son muchos y puedes aprovecharlos de manera muy sencilla. ¡Descúbrelos con Yes You Can! Para funcionar de manera óptima, nuestro organismo requiere diversos tipos de nutrientes. Desde carbohidratos hasta vitaminas, estas sustancias son parte fundamental de los procesos de nuestro organismo. Además,...
¿Sirve el agua con limón para bajar de peso?
Los limones tienen muchas propiedades, pero ¿realmente sirve el agua caliente con limón para bajar de peso? ¡Descúbrelo a continuación! Los remedios caseros son muy populares, ya que son una forma rápida y económica de contrarrestar síntomas específicos de enfermedades o ayudarte con sus propiedades a lograr un objetivo particular,...
¿Cómo puedo calcular mi peso ideal?
Si quieres saber cómo calcular tu peso ideal para empezar una nueva rutina de ejercicios o un nuevo plan de alimentación, ¡en Yes You Can te lo explicamos! Aunque no se pueden establecer parámetros rígidos sobre el peso corporal ideal para la población en general (puesto que muchos factores individuales...
Publicación reciente
-
-
-
May 01, 2024Beneficios del jengibre para bajar de peso -
Apr 30, 2024¿Puede el sobrepeso causar apnea del sueño? -
-
Apr 26, 2024¿Realmente sirve el té verde para bajar de peso? -
-
-
-
