María Torres

Toda mi vida, Nunca pensaba en comer bien ni en hacer ejercicios. Después de mi segundo embarazo, aumenté de peso significativamente. Siempre estaba cansada y me sentía angustiada y frustrada por cómo me veía. Lo que realmente me hizo pensar en hacer un cambio fue cuando mi esposo me propuso matrimonio. Al principio pensé en mi apariencia física porque quería verme bella el día de mi boda, pero luego me di cuenta que debía hacerlo por mi salud y el bienestar de mi familia. Inicié mi rutina de ejercicios algunos meses antes de la boda y paré de tomar sodas azucaradas, pero mi cambio empezó realmente cuando vi las Historias de Éxito de Alejandro Chabán. Desde que comencé Yes You Can! y a seguir las sugerencias de Alejandro, perdí 45 libras. Mi vida tomó un nuevo rumbo y ahora hago ejercicios y sigo la divertida Dieta del Semáforo, con la que me alimento de forma divertida, balanceada y deliciosa. Lo que más me gusta de Yes You Can! es que ellos siempre me brindan mucho apoyo y me hacen sentir que sí puedo conseguir el éxito y lograr mis metas. A todos los que están buscando una alternativa saludable para perder peso, comiencen su transformación con Yes You Can!.