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La piel es el órgano más grande del cuerpo y probablemente uno de los más vulnerables. Las condiciones externas como la contaminación, el sol y los productos que usamos pueden dañarla desde afuera, mientras que lo que bebemos y comemos —¡o lo que no comemos!— la afecta desde adentro. Además, la piel es nuestra primera presentación al mundo y nuestro escudo, por lo que es natural preocuparse por su apariencia y bienestar.
Para cuidar tu piel de manera integral, desde el rostro hasta las pantorrillas, existen productos especializados que proporcionan los nutrientes necesarios para una piel saludable mientras combaten pequeñas imperfecciones como la flacidez o la celulitis. Sigue leyendo para conocer Yes You Can! Cellu Fit, un suplemento natural con grandes beneficios para la apariencia y salud de tu piel.
Yes You Can! Cellu Fit es un suplemento en polvo a base de colágeno diseñado para maximizar los niveles de colágeno en nuestro cuerpo. Si aún no conoces los beneficios del colágeno, corre a leer nuestro artículo sobre el tema y empieza a disfrutar de sus recompensas.
Además del colágeno, Yes You Can! Cellu Fit también está enriquecido con vitaminas C y E, ácido hialurónico y biotina, todos los cuales contribuyen a la salud general de tu piel, cabello y uñas. Lo mejor de todo es que solo necesitas una cucharada de este suplemento por la mañana para obtener todos sus increíbles beneficios.
Te recomendamos mezclarlo con tu batido de proteína o reemplazo de comida para que puedas seguir tu programa para bajar de peso de Yes You Can! mientras potencias tu belleza y salud general.
¿Qué hace exactamente el colágeno de Yes You Can! por ti? Cada ingrediente en Cellu Fit ha sido clínicamente probado para mejorar aspectos específicos de la salud, además de su papel en el cuidado de la piel. A continuación, te presentamos sus beneficios más destacados.
El suplemento de colágeno hidrolizado es la fórmula más común para el mercado y el consumo, ya que es la forma más absorbible de esta proteína. También conocido como gelatina hidrolizada, este suplemento de colágeno para la piel es famoso por sus múltiples beneficios, pero el colágeno hace mucho más que solo mantener tu piel firme y elástica.
Como componente clave de los tejidos conectivos (tendones, ligamentos, piel y músculos) y para la fortaleza ósea, sus contribuciones a tu salud también incluyen:
Aliviar el dolor articular
Prevenir la pérdida ósea
Puede ayudar a aumentar la masa muscular
Apoyar la salud del corazón
Mejorar la cicatrización de heridas y la recuperación
Según el sitio web de los Institutos Nacionales de Salud (NIH, por sus siglas en inglés), se ha demostrado que la vitamina C ofrece una impresionante gama de beneficios para la salud. También conocida como ácido ascórbico, esta vitamina se encuentra principalmente en frutas cítricas (naranjas, mandarinas, limones y pomelos), algunos vegetales (brócoli, tomates y papas) y muchas bebidas comerciales fortificadas con ella. Algunos de los beneficios más conocidos de la vitamina C incluyen:
Apoyar el sistema inmunológico
Proporcionar antioxidantes que combaten el daño de los radicales libres
Ayudar al cuerpo a producir colágeno
Mejorar la absorción de hierro
Estudios recientes compartidos por los NIH también destacan su papel e importancia en la prevención y lucha contra ciertas enfermedades como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la degeneración macular relacionada con la edad y las cataratas, y el resfriado común.
La vitamina E es un nutriente que solo podemos obtener de fuentes externas, lo que significa que nuestro cuerpo no puede producirla, por lo que debemos consumirla a través de una dieta saludable, ya sea de los alimentos o mediante suplementación.
¿Por qué es esencial la vitamina E para nuestro cuerpo? Varios estudios sugieren que la vitamina E desempeña un papel crucial en el funcionamiento del organismo debido a su actividad antioxidante y su participación en los procesos antiinflamatorios. La oxidación se ha vinculado a diversas enfermedades y condiciones, por lo que el consumo de vitamina E ayuda a prevenir y combatirlas, entre ellas:
Cáncer
Enfermedad coronaria
Envejecimiento
Deterioro cognitivo
Artritis
Cataratas
Además, se ha encontrado que la vitamina E reduce la producción de prostaglandinas (sustancias derivadas de los ácidos grasos), que pueden causar la acumulación de plaquetas, una condición que puede llevar a la formación de coágulos sanguíneos.
El ácido hialurónico se encuentra de manera natural en nuestros ojos, piel y líquido sinovial de las articulaciones. A medida que envejecemos, su producción disminuye, al igual que ocurre con el colágeno y la elastina, lo que afecta el volumen y la hidratación de la piel. En la industria cosmética, se usa principalmente de forma tópica a través de cremas, geles e inyecciones. Sin embargo, estos productos generalmente solo ofrecen hidratación a las capas superficiales de la piel, no más allá de la dermis.
Entonces, ¿cuáles son los beneficios de tomar ácido hialurónico? Ya sea en forma de píldora, polvo o líquido, el ácido hialurónico:
Previene el dolor articular y las lesiones al ayudar con la lubricación
Mantiene la piel flexible y reduce las líneas finas y arrugas
La biotina es una vitamina del grupo B que se puede consumir a través de alimentos como carne, pescado, nueces, huevos y algunos vegetales como champiñones y batatas, así como mediante suplementos. Una de sus funciones principales es ayudar a convertir los alimentos en energía, por lo que consumirla te ayudará a mantenerte en mejor estado y ánimo durante el día. Además de esto, la biotina tiene los siguientes beneficios, según el American Journal of Clinical Nutrition, Frontiers in Nutrition, y otros estudios clínicos:
Puede ayudar a tratar los síntomas de la diabetes
Apoya el cuidado prenatal
Contribuye a la salud del sistema nervioso
Mejora la apariencia y salud del cabello, la piel y las uñas
Yes You Can! es un programa integral de salud y pérdida de peso creado por el nutricionista certificado Alejandro Chabán, con resultados comprobados en miles de clientes satisfechos. Nuestro enfoque holístico incluye cambios en los hábitos alimenticios, la actividad física y la forma en que pensamos sobre nuestro cuerpo.
Todos nuestros productos están hechos con ingredientes naturales y siempre diseñados con el bienestar como objetivo principal. Por eso puedes encontrar guías de nutrición, rutinas de ejercicio e información confiable y actualizada sobre los ingredientes que usamos en nuestro sitio web, para que puedas tomar decisiones informadas y saludables para mejorar tu estilo de vida.
